Hidratar a pele, não é só uma questão de estética, é também fundamental para prevenir o aparecimento de diversas doenças. No inverno, por exemplo, onde o período em que todos os tipos de pele tendem a desidratar com mais frequência, o mais importante é estar atento à hidratação. Não somente em épocas frias como em todas as estações durante o ano.
Qual é a importância de hidratar a pele?
Com a pele hidratada, mantemos a barreira cutânea íntegra, o que impede a descamação e aparecimento de áreas de coloração opaca da pele, mantendo o tom normal ou bronzeado da pele por mais tempo, além de impedir a instalação de infecções oportunistas, sejam bacterianas ou fúngicas.
Qual deve ser a frequência da hidratação da pele do rosto e do corpo?
No mínimo, duas vezes ao dia, de preferência após o banho. Sua penetração pode ser potencializada com uma leve esfoliação na pele, de 1 ou 2 vezes por semana.
Dicas para o uso de hidratante
- Movimentos circulares: Aplique o hidratante com as mãos em movimentos suaves e circulares.
- Absorção total: Espalhe o hidratante sempre com a pele seca e massageie até total absorção do produto.
- Shower gel: Faça uso de shower gel, disponível em várias marcas, pois, diferentemente do sabonete, ele não resseca a pele, além de ter um perfume incrível.
- No banho: Invista em banhos mornos e rápidos.
- De manhã e à noite: Hidrate a pele do corpo duas vezes por dia.
- Muito líquido: Beba muito líquido, de preferência água, sucos naturais e chás.
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