A pele ressecada é bastante comum, normalmente não é um problema sério, e é caracterizada por uma quantidade inapropriada de água na epiderme, a camada mais superficial da pele. Normalmente as áreas em que a pele fica mais ressecada são as mãos, braços e a parte inferior das pernas.
A pele ressecada é o resultado de uma diminuição da substância gordurosa, produzida pela camada de lípidos da pele. Esta substância gorda que é o sebo, cria uma espécie de barreira, cuja função é a de manter a pele hidratada. No entanto, esta barreira é enfraquecida sobre a pele ressecada e não pode impedir uma perda significativa de água. Esta falta de sebo combinado com a perda de água cria uma pele áspera.
A maior parte dos casos de pele ressecada estão ligados ao lugar em que a pessoa vive e a sua rotina, como:
- Clima;
- Lugares quentes em geral;
- Exposição constante ao ar condicionado;
Cuidados importantes no dia a dia para pele ressecada
- Evitar sabonetes ásperos, desodorantes e antibactericidas;
- Evite loções que contêm álcool;
- O cloro da piscina resseca a pele. Lembre-se de hidratar a pele;
- Banhos longos de espuma e com água muito quente;
- Xampus que acabam causando o ressecamento do couro cabeludo, exposições constantes ao sol, também ressecam e os raios UVA contribuem para o aparecimento das rugas e flacidez;
- Não espere até que a pele seque para usar hidratantes. Os hidratantes devem ser aplicados diariamente na pele seca;
- Comer uma dieta equilibrada e beber água regularmente
- Lave o rosto de manhã e à noite;
- Se a sua pele é particularmente seca, em vez de limpar a sua pele de manhã, use um nebulizador para dar uma lufada de ar fresco para a pele;
- Você pode fazer peelings faciais doces e limpeza de pele, não mais do que uma vez por semana. Estes permitem a limpar seu rosto de pele morta e manchas secas,
- As máscaras são também benéficas. Prefira aquelas à base de manteiga de karité, óleo de argan ou trigo. Aloe é calmante assim como a camomila.
