Para manter uma pele saudável e forte, fatores como a alimentação, hidratação, cuidados contra o sol e contra a poluição precisam estar na programação.
As ausências desses cuidados podem tornar a pele frágil e mais propensa a doenças. Por isso não esqueça de se cuidar externa e internamente. Confira 4 dicas que separamos para ajudar nessa tarefa:
1. Hidrate-se, hidrate-se e hidrate-se
A partir da hidratação, a pele fica protegida contra ressecamentos, sensibilidades, menos flácida. Consequentemente menos propensa a sofrer danos externos e internos.
2. Ácido hialurônico e água termal ajudam a fortalecer o tecido
Esses componentes são bastante recomendados pelos dermatologistas devido aos seus efeitos benéficos como: calmante natural (água termal) e hidratante, capaz de preservar a água na pele (ácido hialurônico).
3. A rotina tem total influencia sobre a saúde
O estresse afeta o organismo, possibilitando alterações, como: Descamação, ressecamento, flacidez e outros. Reserve um tempo para organizar a sua rotina.
4. Uma boa alimentação proporciona uma pele mais resistente
Apesar de que existe fatores como produtos, cuidados em rotinas ou até mesmos cuidados dermatológicos, nada substitui uma boa alimentação e reposição de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a proteger nosso corpo internamente.
Lembre-se que as dicas tem como objetivo auxiliar. Tenha princípio a orientação do ser dermatologista, pois ele irá acompanhar e realizar o devido diagnóstico para cada tipo de pele e, consequentemente, indicar os devidos cosméticos para uso futuro.
Veja também: Destaque seu olhar sem maquiagem com o alongamento de cílios
