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sapatos para trabalhar

Quais os sapatos ideais para trabalhar?

Fica muito tempo de pé? Trabalha sentado? Caminha o dia todo? Saiba como escolher os sapatos adequados para o seu emprego.

A crueldade com os pés está na cara. Pode reparar: um sapato mal escolhido resulta em caretas, suspiros e desânimo o dia todo. Decidir qual par calçar para encarar a jornada de trabalho diária exige cuidados que vão além da moda. Independentemente da profissão, o sapato ideal é aquele que pode ser usado o dia todo, sem causar bolhas, calos, má circulação do sangue, problemas na coluna ou deformidade na ponta dos pés. Aquele que você esquece que está usando, que seja leve e confortável.

A escolha do sapato ideal para cada tipo de trabalho também deve levar em consideração o tempo que a pessoa fica em pé, sentada ou em movimento. Para quem passa muito tempo sentado, o ideal são sapatos leves e confortáveis para que os pés possam transpirar.

Nesta posição a pessoa pode ficar um pouco mais a vontade com a escolha do sapato, já que não existe tanta pressão nos pés. Sempre que possível, é interessante levantar um pouco e dar uma volta para a melhor circulação do sangue nas pernas e pés.

Quem fica muito tempo de pé deve optar por sapato com salto de no máximo 5cm para que não haja problemas de circulação do sangue ou dores na coluna. Cuidado com sapato muito fechados e de bico fino, pois podem favorecer o aparecimento de calos e machucados nos pés. Já para a turma que passa muito tempo em movimento, o mais interessante são os sapatos baixos, com palmilhas confortáveis e produzidos com couro natural para facilitar a transpiração dos pés e impedir a proliferação de bactérias.

Conheça alguns modelos de sapatos para trabalhar

Formal Tradicional


Este é o traje indicado para quem trabalha em bancos, instituições financeiras ou governamentais, consultorias que atendem clientes corporativos e escritórios de advocacia. Os sapatos podem ser escarpins, chanel, mocassim com salto ou peep toes com a frente bem fechada. Pode haver um detalhe sutil, mas nada chamativo, como tachas, ilhoses, etc. Um pouco de salto deve sempre ser usado, mas ele não deve ser nem muito fino, nem exageradamente alto. Aqui, nada de sandálias. O material indicado é couro e as cores devem ser neutras.

Formal Contemporâneo


É o traje indicado para quem trabalha em multinacionais, diretoria e área financeira de empresas menos formais, como marketing, diretoria de RH, empresas que lidam com clientes corporativos. Os modelos acima são indicados, além de sapatos com salto ou meio salto e sapatilhas clássicas. Couro e verniz são os materiais de escolha. As cores também são neutras ou tons escuros e fechados, como vinho.

Casual Profissional


É o traje indicado para quem trabalha em empresas menos formais, para quem trabalha com marketing, relações públicas, RH, ou em áreas sem contato com o público de multinacionais e consultorias. Nos pés, botas, escarpins, peep toes, oxford, sandálias fechadas e sapatilhas de couro ou camurça.

Esporte Profissional

É o traje indicado para quem trabalha em agências de publicidade, escritórios de arquitetura, design, web e escolas de idiomas. Os sapatos podem ser sapatilhas, oxford, sandálias, espadrilles, botas, peep-toes, feitos de couro ou camurça. O solado pode ser de couro, borracha ou corda. Aqui, os sapatos podem ser coloridos.

Veja também: Alongamento em 15 minutos

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